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Effetti mentali del porno

Ci sono molti effetti mentali del porno. L'effetto più basilare di guardare troppi porno su internet o persino giocare è perdere il sonno necessario. Le persone finiscono "cablate e stanche" e incapaci di concentrarsi sul lavoro il giorno dopo. L'abbuffata costante e la ricerca del colpo di dopamina, possono portare a un'abitudine profonda difficile da calciare. Può anche causare l'apprendimento "patologico" sotto forma di dipendenza. È allora che continuiamo a cercare un comportamento o una sostanza nonostante le conseguenze negative. Sperimentiamo sentimenti negativi come la depressione o il sentirsi appiattiti quando perdiamo l'abitudine. Questo ci spinge ancora e ancora a provare a restituire sensazioni di piacere. La dipendenza può iniziare quando si cerca di far fronte stress ma ci fa anche sentire troppo stressati. È un circolo vizioso.

Quando i nostri sistemi fisici sono fuori equilibrio, il nostro cervello razionale cerca di interpretare ciò che sta accadendo in base all'esperienza passata. La bassa dopamina e l'esaurimento di altri neurochimici correlati possono produrre sensazioni spiacevoli. Includono la noia, la fame, lo stress, la stanchezza, la bassa energia, la rabbia, il desiderio, la depressione, la solitudine e l'ansia. Il modo in cui "interpretiamo" i nostri sentimenti influisce sul nostro comportamento.

Automedicazione

Spesso cerchiamo di auto-medicare i sentimenti negativi con più della nostra sostanza o comportamento preferito. Lo facciamo senza renderci conto che forse è stata l'eccessiva indulgenza in quel comportamento o sostanza che ha innescato i sentimenti bassi in primo luogo. L'effetto postumi della sbornia è un rimbalzo neurochimico. In Scozia, i bevitori che soffrono di postumi di una sbornia il giorno successivo, parlano di prendere "i capelli del cane che ti ha morso". Hanno un altro drink. Sfortunatamente per alcune persone, questo può portare a un circolo vizioso di abbuffate, depressione, abbuffate, depressione e così via.

Troppo porno ...

L'effetto di guardare un porno troppo stimolante può portare a sintomi di sbornia e depressione. Gli effetti non si fermano comunque a una sbornia. La sovraesposizione costante a questo materiale può produrre cambiamenti cerebrali con effetti che possono includere quanto segue:

• Consumare la pornografia tende a rendere le persone più aperte a nuove relazioni e più inclini a flirtare. Sembra bello in superficie fino a quando non ti rendi conto che la ricerca dimostra che il consumo di pornografia è correlato con a mancanza di impegno per il proprio partner romantico.

• In uno studio su maschi in età universitaria, difficoltà nel funzionamento sociale aumentato con l'aumento del consumo della pornografia. Questo si applicava ai problemi psicosociali come depressione, ansia, stress e ridotto funzionamento sociale.

• È stato trovato uno studio sugli uomini coreani istruiti nei loro 20 una preferenza per l'uso della pornografia per raggiungere e mantenere l'eccitazione sessuale rispetto al sesso con un partner.

• È stato mostrato sperimentalmente il consumo di materiale pornografico diminuire la capacità di un individuo di ritardare la gratificazione per i futuri premi più preziosi. In altre parole, guardare il porno ti rende meno logico e meno in grado di prendere decisioni che sono chiaramente nel tuo stesso interesse.

• In uno studio su ragazzi di 14 anni, i più alti livelli di consumo di pornografia su Internet hanno portato a rischio di diminuzione della prestazione accademica, con gli effetti visibili sei mesi dopo.

Più porno un uomo guarda ...

• Più la pornografia di un uomo guarda, più è probabile che lo usi durante il sesso. Può dargli il desiderio di recitare copioni porno con il suo partner, evoca deliberatamente immagini di pornografia durante il sesso per mantenere l'eccitazione. Questo porta anche a preoccupazioni per la sua performance sessuale e l'immagine del corpo. Inoltre, l'uso della pornografia superiore è stato negativamente associato a godere di comportamenti sessualmente intimi con un partner.

• In uno studio, gli studenti alla fine della scuola superiore hanno riportato un forte legame tra alti livelli di consumo della pornografia e basso desiderio sessuale. Un quarto dei consumatori regolari in questo gruppo ha riportato una risposta sessuale anormale.

• Lo studio 2008 sulla sessualità in Francia trovato che 20% di uomini 18-24 "non ha interesse per il sesso o l'attività sessuale". Questo è molto in contrasto con lo stereotipo nazionale francese.

• In Giappone in 2010: un governo ufficiale sondaggio ha scoperto che i maschi 36% di 16-19 "non hanno alcun interesse nel sesso o hanno avversione ad esso". Preferiscono bambole virtuali o anime.

Morphing gusti sessuali ...

In alcune persone, ci può essere inaspettato morphing gusti sessuali quale rovescio quando smettono di usare il porno. Qui il problema sono le persone etero che guardano porno gay, i gay che guardano porno etero e molte varianti. Alcune persone sviluppano anche feticci e interessi nelle cose sessuali lontano dal loro naturale orientamento sessuale. Non importa il nostro orientamento o l'identità sessuale, l'abuso cronico di pornografia su Internet può causare gravi cambiamenti al cervello. Cambia la struttura e il funzionamento del cervello. Poiché ognuno è unico, non è facile dire quanto è sufficiente, il cervello di tutti reagirà in modo diverso.

Ottenere aiuto

Dai un'occhiata alla nostra sezione su Smettere di porno per un sacco di aiuto e suggerimenti.

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