smettere di porno

Come smettere di porno?

Molte migliaia di ragazzi in tutto il mondo hanno tratto beneficio dalla rinuncia al porno. Ma come farlo?

Ci sono tre passaggi chiave ...

  • Innanzitutto, è necessario riconoscere se esiste un problema attuale o potenziale
  • Secondo, devi trovare un modo per fermarti. Questo significa liberarsi di tutto il tuo porno e rompere i link che lo forniscono
  • In terzo luogo è necessario trovare attività alternative per rafforzare la mente, il corpo e la vita sociale

La chiusura del porno è un viaggio diverso per tutti. Ogni cervello è unico, quindi il processo di smettere è molto individuale. Alcuni lo trovano difficile, mentre altri possono decidere di fermarsi e farlo senza troppi problemi.

In questa sezione The Reward Foundation introduce alcuni strumenti e approcci per consentire a te, o qualcuno a cui tieni, di trovare la forza e la determinazione per sfuggire alla morsa dell'uso compulsivo di Internet. Copriamo l'intero viaggio porno di chiusura dall'inizio alla fine. Buona fortuna nel costruire un futuro senza pornografia e invece trovare una vita amorosa soddisfacente con un vero partner.

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