Smettere di porno

FARE IL PORNO

Molte migliaia di ragazzi in tutto il mondo hanno tratto beneficio dalla rinuncia al porno. Come puoi unirti a loro?
La Fondazione Premio offre strumenti per aiutarti a smettere. Abbiamo un processo di recupero passo 3 e un programma di prevenzione delle parti 3.

La chiusura del porno è un viaggio diverso per tutti. Ogni cervello è diverso, quindi il processo di smettere è molto individuale. Alcuni lo trovano difficile, mentre altri possono semplicemente decidere di fermarsi con un minimo di seccature.

Molte migliaia di ragazzi in tutto il mondo hanno tratto beneficio dalla rinuncia al porno. Ma come smettere di porno?

Ci sono tre passaggi chiave ...

  • Innanzitutto, è necessario riconoscere se esiste un problema attuale o potenziale.
  • Secondo, devi trovare un modo per fermarti. Questo significa liberarsi di tutto il tuo porno e rompere i link che lo forniscono.
  • In terzo luogo è necessario trovare attività alternative per rafforzare la mente, il corpo e la vita sociale.

La chiusura del porno è un viaggio diverso per tutti. Ogni cervello è diverso, quindi il processo di smettere è molto individuale. Alcuni lo trovano difficile, mentre altri possono semplicemente decidere di fermarsi con un minimo di seccature.

In questa sezione The Reward Foundation introduce alcuni strumenti e approcci per consentire a te, o qualcuno a cui tieni, di trovare la forza e la determinazione per sfuggire alla morsa dell'uso compulsivo di Internet. Copriamo l'intero viaggio porno di chiusura dall'inizio alla fine. Buona fortuna nel costruire un futuro senza pornografia e una soddisfacente vita amorosa con un vero partner.

Come riconoscere un problema con il porno

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Il modello di recupero in tre fasi della Fondazione Reward.

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The Reward Foundation non offre terapia.

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