Libri consigliati

Il tuo cervello su Porn

Raccomandiamo sempre il libro di Gary Wilson "Your Brain on Porn-Internet Pornography e l'emergente Science of Addiction"Perché espone la scienza chiave in questo settore. È particolarmente bravo a spiegare sviluppo del cervello adolescenziale in modo totalmente accessibile ed è pieno di grandi storie da parte delle persone che stanno lavorando alla ripresa. Si basa sulla sua conversazione TEDx di successo The Great Porn Experiment che ha avuto oltre 9 milioni di visualizzazioni su YouTube e sono stati tradotti in lingue 18.

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Professore emerito di psicologia sociale di Stanford, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) ha lavorato con Nikita Coulombe per produrre un libro eccellente chiamato Uomo interrotto - Perché i giovani stanno lottando e cosa possiamo fare a riguardo. Basandosi sul suo breve ma breve TED talk, The Demise of Guys, Zimbardo e Coulombe stabiliscono il fattori sociali, economici e ambientali che stanno modellando i giovani oggi e li guidano verso i facili premi trovati su Internet.

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Se ti è piaciuto il film animato Inside Out, amerai questo più avanzato ma comunque semplice guida alla chiave neurochemicals questo influenza il nostro comportamento e le nostre abitudini. È Abitudini di un cervello felice, Retrain Your Brain per aumentare i livelli di serotonina, dopamina, ossitocina ed endorfina dalla dott.ssa Loretta Graziano Breuning. Loretta ha gentilmente accettato un invito della FR per parlare a The Melting Pot, a Edimburgo, a giugno. La stanza era gremita e il discorso fu accolto molto bene.

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Reimposta il cervello del tuo bambino - Un piano 4-settimana per terminare Meltdowns, aumentare i voti e potenziare le abilità sociali dalla dott.ssa Victoria Dunckley, psichiatra infantile. Dice che il 80% dei bambini che vede non ha i problemi di salute mentale (come l'ADHD, la depressione, l'ansia ecc.) Per i quali è stato diagnosticato e medicato. Il dott. Dunckley ha scoperto che, dopo uno schermo da 3 a 4-week, i sintomi della "sindrome da schermo elettronico" si riducono o scompaiono nella maggior parte dei casi. Espone la scienza e un caso convincente per una disintossicazione digitale.

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Questa è una coppia di libri di un terapeuta americano molto esperto, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Abbiamo imparato molto da Sex Addiction 101 - una guida alla guarigione da dipendenza da sesso, porno e amore. Ha un compagno Guida al laboratorio 24 Esercizi comprovati per guidare il recupero delle dipendenze dal sesso. Ha svolto un ampio lavoro con il LGBT + comunità.

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Se sei uno psicoterapeuta o un consulente che lavora su problemi di pornografia in internet, in particolare con adolescenti potresti essere interessato a un libro chiamato "Come recuperare dalla dipendenza da Cyber ​​Pornography: la cartella di lavoro Cyber ​​Pornography di Teen"Di Christopher Mulligan LCSW. Mulligan è un terapeuta americano esperto che stabilisce un programma di recupero della 16-settimana. È un libro auto-pubblicato e ha alcuni errori di battitura, ma per il resto è una grande risorsa. Attinge gli insegnamenti di esperti del settore come il dottor Patrick Carnes e il dottor David Delmonico e la dottoressa Elizabeth Griffin.

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Sesso, Mi piace e Social Media - Parlando con i nostri ragazzi nell'era digitale di Allison Havey e Deana Puccio, fondatori di The RAP Project (americani ma con sede a Londra). Questo è un libro molto leggibile da due madri di adolescenti 5 con consigli pratici per i genitori che vivono la realtà della vita da adolescenti oggi. Fanno anche discorsi a scuola sull'impatto di Internet sul comportamento e sul benessere degli adolescenti.

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