Libri consigliati

Raccomandiamo sempre il libro di Gary Wilson "Your Brain on Porn-Internet Pornography e l'emergente Science of Addiction"Perché espone la scienza chiave in questo settore. È particolarmente bravo a spiegare sviluppo del cervello adolescenziale in modo totalmente accessibile ed è pieno di grandi storie da parte delle persone che stanno lavorando alla ripresa. Si basa sulla sua conversazione TEDx di successo The Great Porn Experiment che ha avuto oltre 9 milioni di visualizzazioni su YouTube e sono stati tradotti in lingue 18.

Professore emerito di psicologia sociale di Stanford, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) ha lavorato con Nikita Coulombe per produrre un libro eccellente chiamato Uomo interrotto - Perché i giovani stanno lottando e cosa possiamo fare a riguardo. Basandosi sul suo breve ma breve TED talk, The Demise of Guys, Zimbardo e Coulombe stabiliscono il fattori sociali, economici e ambientali che stanno modellando i giovani oggi e li guidano verso i facili premi trovati su Internet.

Se ti è piaciuto il film animato Inside Out, amerai questo più avanzato ma comunque semplice guida alla chiave neurochemicals questo influenza il nostro comportamento e le nostre abitudini. È Abitudini di un cervello felice, Retrain Your Brain per aumentare i livelli di serotonina, dopamina, ossitocina ed endorfina dalla dott.ssa Loretta Graziano Breuning. Loretta ha gentilmente accettato un invito della FR per parlare a The Melting Pot, a Edimburgo, a giugno. La stanza era gremita e il discorso fu accolto molto bene.

Reimposta il cervello del tuo bambino - Un piano 4-settimana per terminare Meltdowns, aumentare i voti e potenziare le abilità sociali dalla dott.ssa Victoria Dunckley, psichiatra infantile. Dice che il 80% dei bambini che vede non ha i problemi di salute mentale (come l'ADHD, la depressione, l'ansia ecc.) Per i quali è stato diagnosticato e medicato. Il dott. Dunckley ha scoperto che, dopo uno schermo da 3 a 4-week, i sintomi della "sindrome da schermo elettronico" si riducono o scompaiono nella maggior parte dei casi. Espone la scienza e un caso convincente per una disintossicazione digitale.

Questa è una coppia di libri di un terapeuta americano molto esperto, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Abbiamo imparato molto da Sex Addiction 101 - una guida alla guarigione da dipendenza da sesso, porno e amore. Ha un compagno Guida al laboratorio 24 Esercizi comprovati per guidare il recupero delle dipendenze dal sesso. Ha svolto un ampio lavoro con il LGBT + comunità.

Se sei uno psicoterapeuta o un consulente che lavora su problemi di pornografia in internet, in particolare con adolescenti potresti essere interessato a un libro chiamato "Come recuperare dalla dipendenza da Cyber ​​Pornography: la cartella di lavoro Cyber ​​Pornography di Teen"Di Christopher Mulligan LCSW. Mulligan è un terapeuta americano esperto che stabilisce un programma di recupero della 16-settimana. È un libro auto-pubblicato e ha alcuni errori di battitura, ma per il resto è una grande risorsa. Attinge gli insegnamenti di esperti del settore come il dottor Patrick Carnes e il dottor David Delmonico e la dottoressa Elizabeth Griffin.

Sesso, Mi piace e Social Media - Parlando con i nostri ragazzi nell'era digitale di Allison Havey e Deana Puccio, fondatori di The RAP Project (americani ma con sede a Londra). Questo è un libro molto leggibile da due madri di adolescenti 5 con consigli pratici per i genitori che vivono la realtà della vita da adolescenti oggi. Fanno anche discorsi a scuola sull'impatto di Internet sul comportamento e sul benessere degli adolescenti.