L'effetto del porno?

Test delle prestazioni sessuali per uomini

Tu o qualcuno vicino a te hai un problema con il porno? Questa sezione offre un semplice test delle prestazioni sessuali. Può aiutare gli uomini a capire se il porno su Internet sia o meno un componente importante di qualsiasi problema di prestazioni sessuali che potrebbero avere.

Test delle prestazioni degli uomini

Questo è un semplice test fai-da-te per un uomo per vedere se il porno è legato a un problema di prestazioni sessuali. È stato sviluppato da Gary Wilson per aiutare gli uomini a scoprire se le loro prestazioni sessuali pigre sono legate all'uso del porno o ai gambi piuttosto che all'ansia della performance.

1. In primo luogo, vedere un buon urologo e escludere qualsiasi anormalità medica.

2. Successivamente, in un'occasione masturbati con il tuo porno preferito (o semplicemente immagina com'era se l'hai giurato).

3. Poi, in un'altra occasione, si masturba senza porno e senza fantasticare sul porno.

Confronta la qualità delle tue erezioni e il tempo necessario per raggiungere l'apice (se riesci a raggiungere l'orgasmo). Un giovane sano non dovrebbe avere problemi a raggiungere un'erezione completa e masturbarsi all'orgasmo senza fantasia pornografica o porno.

Se hai una forte erezione in #2, ma la disfunzione erettile in #3, probabilmente hai la disfunzione erettile indotta da porno (PIED). Devi smettere di usare internet porn. The Reward Foundation's modello di recupero in tre fasi è raccomandato.

Se #3 è forte e solido, ma hai problemi con un vero partner, probabilmente hai un ED affetto da ansia.

Se riscontri problemi durante #2 e #3, potresti avere un ED progressivo o un problema sotto la cintura per cui avrai bisogno di aiuto medico.

Vuoi saperne di più?

Per un'analisi approfondita delle ragioni alla base della disfunzione erettile indotta da pornografia (PIED), prova il libro Your Brain on Porn. È disponibile come tascabile, su kindle e come audiolibro.

Your Brain on Porn raccontato da Noah Church

Donald L. Hilton, Jr., MD, FAANS, Centro di scienze della salute dell'Università del Texas a San Antonio

Il tuo cervello su Porn è l'account più considerato, completo e accurato della dipendenza da Internet che esiste al momento della scrittura.

The Reward Foundation non offre terapia.

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