Ho appena ascoltato una delle persone più articolate e compassionevoli oggi di dominio pubblico. È un attivista sociale chiamato Darren McGarvey di Glasgow ed è un tossicodipendente in via di guarigione. Glasgow è una delle città più socialmente svantaggiate d'Europa e ha uno dei più alti tassi di abuso di sostanze al mondo. Stava tenendo una conferenza sul BBC World Service come parte della famosa serie di conferenze annuali di Reith.* Ecco alcuni suggerimenti chiave su come essere una persona migliore.

Cosa gli ha impedito di bere e rinunciare al suo vittimismo?

Sembra un popolare post sui social media nel 2012 collegato a un articolo intitolato "Sei dure verità che ti renderanno una persona migliore" del giornalista David Wang. Fu la prima "dura verità" che colpì nel segno e lo mise sulla strada della guarigione e della forza. Leggilo tu stesso qui sotto. Il consiglio si applica tanto alle dipendenze da Internet come la pornografia e i giochi. Avviso di attivazione: linguaggio forte.

“#1. Tutto dentro di te combatterà il miglioramento

La mente umana è un miracolo e non la vedrai mai entrare in azione in modo più bello di quando combatte contro l'evidenza che deve cambiare. La tua psiche è dotata di uno strato dopo l'altro di meccanismi di difesa progettati per abbattere qualsiasi cosa possa impedire alle cose di rimanere esattamente dove sono - chiedi a qualsiasi tossicodipendente.

Quindi, anche adesso, alcuni di voi che leggono questo sentono il cervello bombardarvi di ragioni istintive per rifiutarlo. Per esperienza, posso dire che questi sembrano presentarsi sotto forma di...

*Interpretare intenzionalmente qualsiasi critica come un insulto

“Chi è lui per chiamarmi pigro e senza valore! Una brava persona non mi parlerebbe mai così! Ha scritto tutto questo solo per sentirsi superiore a me e per farmi stare male per la mia vita! Penserò al mio insulto per pareggiare i conti! Un'altra dura verità per renderti una persona migliore.

*Concentrarsi sul messaggero per evitare di ascoltare il messaggio

“Chi è QUESTO ragazzo per dirmi come vivere? Oh, come se fosse così alto e potente! È solo uno stupido scrittore su Internet! Vado a scovare qualcosa su di lui che mi rassicuri che è stupido e che tutto ciò che dice è stupido! Questo ragazzo è così pretenzioso che mi fa vomitare! Ho guardato il suo vecchio video rap su YouTube e ho pensato che le sue rime facessero schifo!

*Concentrarsi sul tono per evitare di ascoltare il contenuto

“Ho intenzione di scavare qui finché non trovo una battuta offensiva se estrapolata dal contesto, quindi parlerò e penserò solo a quella! Ho sentito dire che una sola parola offensiva può rendere invisibile un intero libro!»

*Revisionare la propria storia

“Le cose non vanno così male! So che il mese scorso stavo minacciando il suicidio, ma ora mi sento meglio! È del tutto possibile che se continuo a fare esattamente quello che sto facendo, alla fine le cose funzioneranno! Avrò la mia grande occasione, e se continuo a fare favori a quella ragazza carina, alla fine lei si riprenderà! Un'altra dura verità per renderti una persona migliore.

*Fingere che qualsiasi auto-miglioramento significherebbe in qualche modo svendere il tuo vero io

“Oh, quindi immagino che dovrei sbarazzarmi di tutti i miei manga e invece andare in palestra per sei ore al giorno e farmi un'abbronzatura spray come quei coglioni di Jersey Shore? Perché QUESTA È L'UNICA ALTRA OPZIONE.

E così via. Ricorda, la miseria è comoda. Ecco perché così tante persone lo preferiscono. La felicità richiede impegno.

Inoltre, coraggio. È incredibilmente confortante sapere che finché non crei nulla nella tua vita, nessuno può attaccare ciò che hai creato.

È molto più facile sedersi e criticare le creazioni degli altri. Questo film è stupido. I figli di quella coppia sono marmocchi. La relazione di quell'altra coppia è un disastro. Quel ragazzo ricco è superficiale. Questo ristorante fa schifo. Questo scrittore di Internet è uno stronzo. Farei meglio a lasciare un commento meschino chiedendo che il sito web lo licenzi. Vedi, ho creato qualcosa.

Oh, aspetta, ho dimenticato di menzionare quella parte? Sì, qualunque cosa tu provi a costruire o creare, che si tratti di una poesia, di una nuova abilità o di una nuova relazione, ti ritroverai immediatamente circondato da non creatori che lo distruggono. Forse non in faccia, ma lo faranno. I tuoi amici ubriachi non vogliono che tu diventi sobrio. I tuoi amici grassi non vogliono che tu inizi un regime di fitness. Anche i tuoi amici senza lavoro non vogliono vederti intraprendere una carriera.

Ricorda solo che stanno solo esprimendo la propria paura, poiché distruggere il lavoro di altre persone è un'altra scusa per non fare nulla. “Perché dovrei creare qualcosa quando le cose create da altre persone fanno schifo? Ormai avrei già scritto un romanzo, ma aspetterò qualcosa di buono, non voglio scrivere il prossimo Twilight! Finché non produrranno mai nulla, il loro lavoro sarà per sempre perfetto e irreprensibile. Oppure, se producono qualcosa, si assicureranno di farlo con distaccata ironia. Faranno intenzionalmente male far capire a tutti gli altri che questo non è il loro vero sforzo. Il loro vero sforzo sarebbe stato sorprendente. Non come la merda che hai fatto.

Non essere quella persona. Se sei quella persona, non essere più quella persona. Questo è ciò che ti fa odiare dalla gente. Questo è ciò che ti fa odiare te stesso. Un'altra dura verità per renderti una persona migliore.

Allora che ne dici di questo: tra un anno, questa è la nostra scadenza. Mentre altre persone ti dicono "Facciamo un proposito per il nuovo anno di perdere 15 sterline quest'anno!" Dirò: impegniamoci a fare qualsiasi cosa, cazzo, aggiungiamo qualsiasi abilità, qualsiasi miglioramento al nostro set di strumenti umani e diventiamo abbastanza bravi da impressionare le persone. Non chiedermi cosa... diavolo, scegli qualcosa a caso se non lo sai. Segui un corso di karate, di ballo da sala o di ceramica. Impara a cuocere. Costruisci una casetta per gli uccelli. Impara il massaggio. Impara un linguaggio di programmazione. Adotta un personaggio da supereroe e combatti il ​​crimine. Avvia un vlog su YouTube. Scrivi per Cracked.

La chiave

Ma la chiave è che non voglio che tu ti concentri su qualcosa di grandioso che stai per farti succedere (“troverò una ragazza, farò un sacco di soldi…”). Voglio che ti concentri esclusivamente sul darti un'abilità che ti renderebbe leggermente più interessante e prezioso ad altre persone."Non ho i soldi per seguire un corso di cucina." Poi fottuto Google "come cucinare". Dannazione, devi uccidere quelle scuse. O ti uccideranno.” Parole sagge.

 

*La BBC Lezioni di Reith sono un'istituzione chiamata in onore del primo direttore generale della BBC, John Reith. Se sei interessato a questa lezione di Reith di Darren McGarvey, eccola sul World Service della BBC. Il tema di quest'anno è basato sulle 4 libertà di Roosevelt. Questo episodio è "Libertà dal bisogno". https://www.bbc.co.uk/programmes/w3ct4l3l